饿了才吃:生活中许多人不是按时就餐,且有相当一部分人不吃早餐,其理由之一就是“不饿”。其实,食物在胃内仅停留4-5小时,感到饥饿时胃早已排空。胃黏膜这时会被胃液“自我消化”,……【阅读全文】
夏季,孕妇由于孕育着胎儿,新陈代谢旺盛,消耗能量明显增多,好似怀中揣着个“小火炉”,因而格外贪凉,空调、电扇、电冰箱成为孕妇度夏的“三件宝”。提醒:加强手足口病重症患儿的早期……【阅读全文】
1.又紧又窄的胸罩女性假如天天长时间地穿着又紧又窄的胸罩,会影响乳房及其四周的血液循环,使有毒物质滞留在乳房组织内,增加患乳的可能。2.长时间穿高跟鞋尤其是当女性长时间地……【阅读全文】
一、长色斑生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平……【阅读全文】
★脱发增多你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发,可是最近它是否渐渐干枯稀疏,失去光泽?较好的洗发护发用品,一星期一次的专业护理,挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自……【阅读全文】
各位女性朋友如果忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利。戴“表”睡觉,手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但长时间的积累可导致不良后果。戴“牙”睡觉,一些人睡梦中不慎将……【阅读全文】
我们常常听人说:“如何吃出健康”,但是较少听人说“如何穿出健康”,其实皮肤的健康与衣著有着密不可分的关系。本文将告诉大家,什么样的衣料较适合我们的皮肤。1丝绸衣服:对皮肤……【阅读全文】
睡前洗澡是很多女性的习惯,为了保持卫生,也为了让睡眠质量更好,那么睡前多久洗澡才最健康最有效果呢。卫生这个词,在字典上的解释是“能防治疾病,有益于健康”,所以关乎健康的事都……【阅读全文】
一、冷水洗澡害处多医师说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其……【阅读全文】
在日常生活中,身体的疼痛几乎每个女性朋友都会遭遇。当大多数女性发现自己身体某个部位有问题时,一般很容易靠所谓的经验去揣测自己得了什么病,这种“想当然”的判断可能让自己……【阅读全文】
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